この記事では、週1のプールと週2のプールで子供の水泳に差が出るのかと、スイミングを週2で行かせることでのメリット、どうしてプールに週2行くと上達しやすいのか、逆にスイミングは週一でも効果があるのかどうかについて、元スイミングコーチの私が経験をもとに詳しくお答えしていきます。
子供スイミングでの週１回のレッスンと週２回レッスンが、どれだけ効果が違うのか、あなたは気になりませんか？
どのくらい上達するスピードが違うのか、週２回のメリットについても知っておくといざスイミングに通わせる時に参考になります。
そして、絶対に週２回じゃないといけないのか、週１回では上達しないのか？についてもコーチ目線でまとめましたので読んでみてくださいね☆
週1のプールと週2のプールでの子供は？どれくらい差が出るの？
週１の子供の場合、その日にやったことや重要なポイントなどを次のレッスンの時には覚えていないというケースが多いです。
ポイントを覚えている場合でも体は忘れてしまっているので上達しているとは言いにくい部分もあります。
だんだん難しいクラスになっていくので進級スピードも遅くなってしまいます。
また保護者自身も子供の上達が確認することができません。
そのため、自分の子供が上達せず、子供は上達しないからやめたいと思うようになってきます。
そうすると保護者の方も上達するのがみえないのでその子供意見に賛成してしまい退会する人が多いです。
週２の子供の場合、１回やっていることをもう１度やるのである程度理解をしてからレッスンをすることができます。
なので習得がはやく進級スピードもはやくなります。
保護者の方も自分の子供が上達している姿がみていても確認でき、子供の方のやる気もでできます。
なので週１回の子供と週２回の子供では約２倍ほど差もでできます。
スイミング週2のメリット☆おすすめしたい理由はこの２つ！
子供をスイミングに通わせる時、週2回の方がいいのかな？と迷うことがありませんか？
週1回でも十分かな~とも思うのですが、その違いで実は上達に大きな差があったらどうせなら週2回にしたいですよね＾＾
ただどんな違いがあるかなんてわかりませんので、ここでは子供スイミングで週2回通う事のメリットを2つご説明してきます。
進級スピードが速い
週２回通っていれば週１回の子供よりは習得するスピードは全然違います。
ただテストが２回受けれるわけではないのでそこは注意しましょう。
なので4泳法の習得を３歳～４歳からはじめると順調にいけば小学生低学年で習得することができます。
私が働いていた所は年長で４泳法を習得し育成クラスという選手になるためのクラスにいった子供もいます。
上達が目にみえる
１回目の練習で教えてもらったことや重要なポイントを整理してから２回目の練習に参加することができます。
１回目の練習で理解ができなった部分が子供なのであると思います。
なのでそこの部分を２回目の練習でもう１回説明を聞くことができるので理解できなかった部分がわかるようになります。
わかった状態で練習するのでその分上達もはやくなります。
保護者も子供自身も上達が目にみえるのでプールに来るのが楽しくなります。
プールは週2で上達する？どうしてなの？
なぜ、週2回スイミングに通えば上達する・しやすいのかというと、
「子供がスイミングの泳ぎや動きなどを理解ができるようになる為の時間が多いから」
というのが一番です。
勉強も同じですが、１回説明されてもわかない問題がある時でも、そのわからない時に何回もしっかりと説明してもらえば、理解が早いです。
そして、自分で理解できるようになってはじめて「身についた」といえます。
スイミングも同じです。
流れを説明すると…
と進みます。
当然、見ているのと実際泳ぐのとでは違う部分もでてきますから、そこでもコーチから指導や軌道修正があります。
この繰り返しで、何回も泳いで形にしていきます。
ですので、もし週1しか通わない場合、ようやく覚えたことが形になったところで練習がおわってしまうので、その形になった覚えたばかりの内容を練習することができません。
そして次の練習では、また形が崩れた状態からスタートする～という事になってしまいます＾＾；
もしこれが週2回だとすると、その泳ぎの形になったものを練習することができます☆
またそれに指導がは入りますので、さらにきれいな泳ぎの形になっていきます。
以上の事を続けることによって、きれいな泳ぎの形をはやく完成することができます。
スイミング週一でも効果は子供にある？
結論からいうとあります。
体力が非常につきます。
水泳自体が全身運動です。
それに呼吸を我慢することによって呼吸の制限があります。
なので陸より断然体力がつくのです。
練習面では最初のころは簡単な練習ばかりなので週1回でも上達することは可能です。
週１回でも週２回のこどもと同じペースでしていく子供もたくさんいます。
理解能力が高い子供ややる気がある子供は１回の練習で集中しているので習得も早いです。
あと、最初のころは水になれていなくてスイミングになるとないてしまう子供も多いです。
なので最初は週１回から慣れていくのもいいとおもいます。
あと、お風呂が嫌いな子供が多いですが、プールにきて顔をあらったりするので恐怖心がなくなりお風呂がすきなってくれます。
今回のまとめ
今回は、
子供をスイミングに入れた時、進級スピードは保護者としてあなたが一番きになるところですよね＾＾
子供スイミングのコーチをしていた私としては、スイミングに通うなら１回よりは２回の方が断然良いといえます。
練習が増えれば習得するスピードも上がるので、上手な子供だと飛び級する子供もたくさんみてきました。
せっかくスイミングに通うなら、上達する姿が目に見えた方が子供もあなたも張り合いがありますし、嬉しいでしょう＾＾
ただ無理して2回行かないとだめということもなく、週1回でも上達することもできます。
体力もスイミングに通っていれば自然についてきますし、週2回の場合と進級スピードがかわらない子供も中にはいます。
ただ、もし本格的に水泳を習わせたいということで通うのであれば、やはりおすすめは早めに泳ぎなどを習得できる週2回をおすすめしています＾＾
